Vad är Taekwon-Do

Teori

Den yttersta meningen med Taekwon-Do är att eliminera strid genom att avskräcka den starkes förtryck av den svage. Denna styrka måste vara grundad på humanitet, rättvisa, moral, vishet och tro. För att därigenom bygga en fredligare och bättre värld. Taekwon-Do är en konstform som inbegriper ett sätt att tänka och leva, viken speciellt inger moralisk mognad och styrka att stävja rättvisa. Varje rörelse inom Taekwon-Do är vetenskapligt uträknad med ett särskilt syfte. En skicklig instruktör kan därigenom visa sina elever att framgång är möjligt för alla personer. Genom ständig repetition lär man sig tålamod och övertygelsen att klara svårigheter. Den kolossala kraften man lär sig utveckla, ger ett självförtroende att möta varje motståndare.

Sparringträningen utvecklar:

- Ödmjukhet

- Mod

- Vakenhet

- Precision

- Flexibilitet

- Självkontroll

 Mönsterträningen utvecklar:

- Vighet

- Grace

- Balans

- Koordination

  Grundträningen utvecklar:

- Exakthet

  Och lär ut:

- Principen

- Meningen

Slutligen så tränger denna träning igenom till varje medveten och omedveten handling. Eleven bör lära sig använda kroppen som ett vapen, ett mänskligt vapen, UTAN ATT MISSBRUKA DETTA

Historia

Namnet Taekwon-do kom till den 11 april 1955 då Choi Hong Hi, grundaren av Taekwon-Do, med hjälp av en kommitté beslöt sig för att namnge sin nya kampstil.

Choi Hong Hi hade redan 1946 börjat utveckla en egen kampstil utifrån sina kunskaper i Taekyon och Karate. Genom att renodla de mest effektiva och realistiska teknikerna från olika kampstilar och sedan integrera dessa tillsammans med tekniker som utvecklats med hjälp av grundläggande fysiska principer skapade Choi Hong Hi en unik kampstil. Denna kampstil utmärker sig framförallt med sina spektakulära fottekniker samt den väldiga kraft som kan åstadkommas i både slag och sparkar.

Taekwon-Do, som skapats av Choi Hong Hi, är inte bara en mycket effektiv kampstil utan även en tävlingssport, ett självförsvarssystem, en källa till hälsa och välbefinnande samt en filosofisk och moralisk grund för utövarens mentala utveckling.

International Taekwon-Do federation, ITF, bildades 1966 och har sedan dess arbetat med att sprida Taekwon-Do till i princip alla länder.

Första världsmästerskapet hölls 1976 i Canada och därmed var Taekwon-Do en världsomspännande sport.

Taekwon-Do kom till Sverige under tidigt 70-tal och några av de pionjärer som tog Taekwon-Do till Sverige är fortfarande aktiva instruktörer runt om i landet.

Taekwon-Do i Sverige har på senare år vuxit från att ha varit en nästan okänd kampstil till att vara en stor fristående idrott som organiseras direkt under Riksidrottsförbundet. Att Taekwon-Do i Sverige växer sig starkare har allt fler länder fått erfara ute på den internationella tävlingsarenan.

Gradering

Inom ITF Taekwon-Do finns det tio grader på de färgade bältena från nybörjarnas vitbälte till det högsta färgbältet; rött bälte med svart sträck.

Inom svartbältesgraderna finns det nio grader från I Dan till IX Dan.

Själva graderingens tillfälle är en avstämningspunkt där man får tillfälle att visa upp och bekräfta för sig själv, såväl som för sin omgivning att man har nått en viss nivå av sin träning. Graderingarna ger därmed en struktur på träningen samt hjälper till att bygga upp utövarens självbild och både fysiska och mentala styrka.

För de lägre bältena krävs det minst 24 st 1,5 timmars träningspass för att få gradera. Detta motsvarar tre månaders träning om man tränar två dagar i veckan.

För gradering till grönt bälte krävs det 36 st träningar och vid graderingen till blå/rött bälte stiger kravet till 48 träningspass. För att gradera till rött bälte med svart sträck krävs det 60 träningspass och minst ett halvårs aktiv träning sedan förra graderingen.